Długie loty mogą być wyzwaniem, szczególnie gdy przed Tobą kilkanaście godzin w powietrzu. Jednak odpowiednie przygotowanie może sprawić, że podróż będzie o wiele bardziej komfortowa i przyjemna. Oto kilka sprawdzonych sposobów, jak przetrwać długi lot i dotrzeć na miejsce w dobrym nastroju.
1. Mądrze spakuj bagaż podręczny
Odpowiednie spakowanie bagażu podręcznego to klucz do udanej podróży. Niezależnie od długości lotu warto pamiętać, że każda linia lotnicza może mieć inne wymagania dotyczące rozmiarów i wagi bagażu podręcznego. Dlatego zawsze dobrze jest zapoznać się z zasadami konkretnego przewoźnika przed wylotem.
Odpowiednie spakowanie bagażu nie tylko pozwoli uniknąć dodatkowych opłat, ale również zagwarantuje, że wszystkie niezbędne przedmioty będą zawsze pod ręką.
Niektóre linie lotnicze, jak na przykład Wizz Air, mają dość restrykcyjne zasady dotyczące rozmiarów bagażu podręcznego, który musi zmieścić się pod fotelem, natomiast za dodatkową opłatą można zabrać większą walizkę kabinową. Inne, jak Ryanair, oferują różne opcje w zależności od wybranej taryfy, od małego plecaka po większy bagaż kabinowy.
A jaki bagaż podręczny LOT będzie idealny nawet na długie loty?
Linie lotnicze LOT mają jasno określone wymiary dla bagażu podręcznego – zazwyczaj jest to 55 x 40 x 23 cm, a jego waga nie może przekraczać 8 kg.
Warto wybrać walizkę kabinową, która spełnia te wymagania, a jednocześnie pomieści wszystkie niezbędne rzeczy. LOT pozwala również na zabranie jednej sztuki bagażu podręcznego oraz dodatkowego przedmiotu, jak torba na laptopa, co stanowi doskonałe rozwiązanie dla osób, które potrzebują popracować podczas podróży.
2. Wybierz wygodną odzież
Podczas długich lotów wygoda jest kluczowa. Warto ubrać się w luźne, oddychające ubrania z naturalnych materiałów, które zapewnią Ci komfort przez wiele godzin. Ciepłe skarpetki będą nieocenione, gdy temperatura na pokładzie zacznie spadać.
3. Zadbaj o sen
Spanie na pokładzie samolotu może być trudne, ale dobrze dobrane akcesoria mogą to ułatwić. Warto zabrać ze sobą wygodną poduszkę podróżną, opaskę na oczy i zatyczki do uszu.
Jeśli masz wybór, zdecyduj się na miejsce przy oknie – pozwoli Ci się oprzeć i ułatwi zaśnięcie. Dodatkowo, wybór miejsca w samolocie może zależeć od tego, czy podróżujesz samodzielnie, z rodziną, czy z przyjaciółmi. Gdy lecisz w grupie, warto zarezerwować miejsca obok siebie, co umożliwi wspólne spędzenie czasu i podzielenie się obowiązkami, np. opieką nad dziećmi.
4. Zaplanuj posiłki
Jedzenie serwowane na pokładzie nie zawsze jest smaczne i sycące. Zabierz ze sobą ulubione, zdrowe przekąski, które pomogą przetrwać czas między posiłkami. Lekkie i zdrowe jedzenie pozwoli uniknąć uczucia ciężkości i dyskomfortu.
5. Stwórz playlistę lub weź dobrą książkę
Muzyka to doskonały sposób na relaks i oderwanie się od otoczenia. Stwórz playlistę swoich ulubionych utworów lub audiobooków przed lotem. Jeśli wolisz czytać, zabierz ze sobą dobrą książkę lub czasopismo, które pozwolą Ci zanurzyć się w lekturze na kilka godzin.
5. Pamiętaj o ruchu
Podczas długiego lotu niezwykle ważne jest, aby co jakiś czas wstać i się poruszać. Krótki spacer po pokładzie, delikatne rozciąganie czy proste ćwiczenia w miejscu pomogą uniknąć sztywności mięśni i poprawią krążenie krwi. Jest to szczególnie istotne, gdy przed Tobą kilkunastogodzinna podróż.
6. Nawadniaj się
Suche powietrze w kabinie może prowadzić do odwodnienia, dlatego pij dużo wody. Unikaj alkoholu i kofeiny, które mogą dodatkowo wysuszać organizm. Warto również mieć przy sobie nawilżające krople do oczu oraz balsam do ust, aby zapobiec ich wysuszeniu.
